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Crossfit Latina WOD 17.02 Open Games

Wod 2017.03.03

WOD Open 17.2

Completare il maggior numero di giri e ripetizioni possibile in 12 minuti di:
2 giri di:
50-ft. weighted walking lunge
16 toes-to-bars
8 power cleans
Then, 2 rounds of:
50-ft. weighted walking lunge
16 bar muscle-ups
8 power cleans

Etc., alternating between toes-to-bars and bar muscle-ups every 2 rounds.

Gli uomini usano 50-lb. manubri

WORKOUT DESCRIPTION

marzo 2, 2017 / 0 542



BOX CROSSFIT LATINA c/o Smile Training 

SR148 n.134 , 04100 Latina (LT)

mimmomarotta1971@gmail.com

Per info su PREZZI ed ORARI contattateci tramite la nostra pagina FB

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