As Heavy As Possible: il maggior peso possibile
As Many Rounds (or Reps) as Possible il maggior numero possibile di giri o ripetizioni
Back squat
Body weight: peso corporeo
CrossFit Total: al meglio di tre tentativi di 1 RM di Press/DL/BS
CrossFit
CrossFit Warm-up: riscaldamento
Clean and jerk: strappo
Concept II rowing machine: vogatore
Chest to bar: petto alla sbarra
Deadlift: stacco
Did Not Finish: senza fine
Every Minute on the Minute
Front squat
Glute hamstring developer: sviluppatore tendine del ginocchio. Un dispositivo che consente esercizio catena posteriore, come una estensione dell’anca, sedersi up o estensione posteriore.
General physical preparedness:la preparazione fisica generale, alias “fitness”